Iskolai gyógyszertári kisokos: amit minden szülőnek tudnia kell
📋 Gyors összefoglaló Az iskolás házipatika a leggyakoribb panaszokra készül fel: láz/fájdalom, seb, torok/köhögés, orr, has, allergia. A legfontosabb szabály: a gyermek adagolása testsúly (nem életkor) szerint, a betegtájékoztató és a gyári adagoló alapján. 18 éves kor alatt Aspirin TILOS (Reye-szindróma). Felváltott lázcsillapítás csak orvosi utasításra. Dekongesztáns orrspray csak rövid ideig; köhögéscsillapítót és köptetőt ne […]
Parlagfű allergia ősszel: tünetek, gyógyszerek, otthoni védekezés
📋 Gyors összefoglaló Az ősz fő allergénje a parlagfű (mellette fekete üröm és kültéri penészgombák). A kulcs a korai felkészülés: figyeld a pollenjelentést; egyes megelőző készítményeket (pl. orrspray, hízósejt-stabilizáló) érdemes már a tünetek előtt, rendszeresen elkezdeni — az időzítés készítményenként eltér. Bevált: kevésbé álmosító antihisztamin, orrspray (nazális szteroid), allergiás szemcsepp, hízósejt-stabilizáló — a megfelelőt gyógyszerész […]
Immunerősítés ősszel: vitaminok, D-vitamin, probiotikum és életmód
📋 Gyors összefoglaló Az immunrendszer támogatása nem egyetlen csodakapszula, hanem életmód: alvás, étrend, mozgás, stresszkezelés. Vitaminok/ásványi anyagok: a D-vitamin télen sokaknál indokolt; a C-vitamin, cink, szelén az étrendből is jól pótolható. Gyógynövények (echinacea, gyömbér, fokhagyma, méz, propolisz) kiegészítők — nem gyógyszerek, és nem mindenkinek valók. A bélflóra támogatása (probiotikum, fermentált ételek) hasznos lehet — de […]
Nyári lábdagadás ellen: Komplett útmutató a Rákóczi Téri Patikától 2025-re
📋 Gyors összefoglaló A nyári lábdagadás (ödéma) gyakori: a meleg tágítja az ereket, a folyadék a szövetekbe szivárog; a hosszú ülés/állás és a sok só rontja. Megelőzés: bőséges folyadék, kevesebb só, rendszeres mozgás, kényelmes cipő, a lábak felpolcolása. Otthon: hűs lábfürdő, kompressziós harisnya hosszabb állás/utazás esetén. A vénás keringést támogató, vény nélküli készítmények segíthetnek — […]
Nyári alvászavar hőségben: hűtés, alvásrutin és patikai tanácsok
📋 Gyors összefoglaló A nyári hőség megzavarja a testhőszabályozást és a melatonintermelést — ezért romlik az alvás. Hűtsd a hálót (hűvös, sötét, csendes; ne fújjon rád közvetlenül a klíma/ventilátor), könnyű ágynemű. Segíthet a langyos zuhany, kéz-/lábfürdő, nyugtató tea, rendszeres alvásrutin. Melatonin, macskagyökér, magnézium kiegészítőként szóba jöhet — az adagról és arról, kinek való, kérdezd gyógyszerészed. […]
Egészség, közösség, alma – Szűrővizsgálatokkal a Rakamazi Jonagold Almafesztiválon!
2024 szeptemberében a Rákóczi Téri Patika csapata is ott volt a Rakamazi Almafesztiválon, ahol ingyenes helyszíni szűrővizsgálatokkal vártuk a látogatókat. Nagy örömünkre szolgált, hogy sokan éltek a lehetőséggel, hiszen az egészségmegőrzés első lépése a megelőzés! Miért fontosak a szűrővizsgálatok?A szűrővizsgálatok segítenek időben felismerni azokat a betegségeket, amelyek kezdetben nem okoznak panaszt, de hosszú távon komoly […]
Tiszaeszlári Családi Nap 2025 – Egy nap, ami az egészségről és a közösségről szólt
Június 13-án Tiszaeszlár község újra megtelt élettel, nevetéssel és közös élményekkel: családi napot tartottunk, amely idén a drog-, cigaretta- és alkoholfogyasztás káros hatásaira, valamint a megelőzés lehetőségeire fókuszált. A Tiszaeszlári Önkormányzat által szervezett rendezvény célja az volt, hogy minden korosztály számára hasznos, érdekes és szórakoztató programokat kínáljunk – mindezt egy barátságos, támogató közösségben. Kiemelt vendégek, […]
A Rákóczi Téri Patika támogatja a Balkányi Ifjúsági Sportegyesületet
A Rákóczi Téri Patika számára kiemelten fontos a helyi közösség egészsége és a fiatalok sportolási lehetőségeinek támogatása. Ezért örömmel jelentjük be, hogy patikánk – a Kelet Product Zrt. közreműködésével – 600.000 Ft éves támogatást nyújt a Balkányi Ifjúsági Sportegyesület (BISE) számára 2019 óta. Miért tartjuk ezt fontosnak? A Balkányi Ifjúsági Sportegyesület már öt éve végez […]
Kánikula és hőguta: tünetek, folyadékpótlás, gyógyszerek és elsősegély
📋 Gyors összefoglaló A kánikula komoly egészségügyi kockázat — idős, kisgyermek, krónikus beteg, várandós különösen veszélyeztetett. Igyál rendszeresen (de szív-/vesebetegnél az orvos által javasolt mennyiséget); kerüld a déli napot, öltözz könnyen. Egyes gyógyszerek befolyásolhatják a hőtűrést — kánikula előtt kérdezd gyógyszerészed. Hőguta (40°C, száraz forró bőr, zavartság, eszméletvesztés) = életveszély → azonnal 112! Soha ne […]
Nyári hasmenés: folyadékpótlás, ORS, hasfogó és mikor kell orvos?
📋 Gyors összefoglaló Nyáron gyakoribb a fertőzéses hasmenés (romlott étel, mosatlan zöldség) — a legtöbb enyhe eset magától javul. A legfontosabb a folyadék- és sópótlás (víz, patikai ORS), kis adagokban, gyakran. Hasfogót NE szedj láz, véres/nyákos széklet mellett, és gyermeknek se — ilyenkor a folyadékpótlás és az orvos a megoldás. Probiotikum és könnyű étrend segíthet; […]